Inici Seccions

Seccions

“Entrenador, que arribin boles als extrems!”

L'HANDBOL SEGONS GUILLEM ESTAPÉ "Quan tanco els ulls somio amb un model nostàlgic de l’handbol amb un joc combinatiu on la circulació intensa i col·lectiva de la pilota arriba a l’orgasme handbolístic quan s’aconsegueix el gol des de l’extrem" Els darrers...

La ruptura fibril·lar, una lesió que no hauríem de subestimar

ESPORT I SALUT Expliquem què són les ruptures fibril·lars, com prevenir-les i, sobretot, què hem de fer en cas de patir-ne una Hi ha moltes maneres de referir-se a la ruptura fibril·lar, trencament muscular, síndrome de la pedrada, esquinç de fibres...

Lesions de menisc

ESPORT I SALUT Els meniscs són estructures amb gran rellevància dins el funcionament de l’articulació del genoll, és per això que en cas de patologia és tan important un correcte diagnòstic i tractament. La individualitat de cada cas i persona...

Iniciar-se al triatló

T'agrada nedar, córrer, pedalejar o busques un nou repte per estar en forma? Descobreix el triatló, un esport que marca tendència, i pren nota dels primers passos per iniciar-te amb poc material i moltes facilitats i clubs a prop...

Esquinç de turmell

ESPORT I SALUT Un esquinç dels lligaments del turmell generarà un edema i hematoma degut al trencament de fibres. És molt important un correcte diagnòstic i un tractament eficaç per iniciar una mobilització precoç i controlada, importantíssima per evitar efectes...

L’aventura noruega del roquerol Martí Gascón

Martí Gascón, de la Roca del Vallès, va marxar el passat agost a Trondheim (Noruega) per tal de realitzar un Erasmus de la carrera que aquest any acaba, enginyeria de l'energia. Com a amant de l'handbol, -ha jugat amb...

“És un salt professional molt important”

El vallesà Marc Castellsagué porta 2 mesos com a director tècnic del filial del Guaraní, un dels clubs més importants de Paraguai A principis d'any, després d'haver deixat per decisió pròpia la banqueta del FC Andorra, Marc Castellsagué va iniciar...

La disciplina autoritària és cosa del passat

L’HANDBOL SEGONS GUILLEM ESTAPÉ "El lideratge actual ja no funciona amb el 'orden y mando', sinó que el jugador ha de ser partícip de decisions com l’elecció del capità, el sistema de joc, les decisions tècniques i tàctiques en el...

La natació com a activitat educadora fora de l’horari escolar

Avui en dia hi ha moltes activitats fora de l’horari escolar que ofereixen tant l'escola com altres centres educatius. L'esport també és educar. I la natació és una de les millors opcions com a activitat educadora en la línia...

La trista realitat econòmica del futbol

DES DE LA BANQUETA Any rere any al futbol modest i professional -que no són termes excloents entre ells-, es donen situacions sagnants en l'apartat econòmic. Donem una ullada als motius i arribem a una conclusió: no, no tots són...