Inici Seccions Triatló: rendiment saludable

Triatló: rendiment saludable

Per què cal afluixar abans de les curses?

Frenant el ritme abans de competir podràs treure el millor de tu mateix en el teu objectiu Si vols que tot l’entrenament previ al teu objectiu valgui la pena i trobar-te amb la teva millor versió, és imprescindible que entenguis...

Iniciar-se al triatló

T'agrada nedar, córrer, pedalejar o busques un nou repte per estar en forma? Descobreix el triatló, un esport que marca tendència, i pren nota dels primers passos per iniciar-te amb poc material i moltes facilitats i clubs a prop...