Inici Seccions Malalts de córrer

Malalts de córrer

Córrer i cuina

L'alimentació és molt important. I més encara si practiquem un esport que té un desgast energètic i muscular tan intens com la cursa a peu. L'entrenament de les curses de fons té unes característiques que no solen diferenciar-se gaire...

Per què correm?

Córrer és una activitat que està de moda. Cada cop ens trobem més gent que decideix córrer. I cada cap de setmana tenim més curses populars. Per què correm i per què ens agrada córrer? Hi ha tants motius...

ARTICLES DE LA SETMANA