Inici Destacat 1

Destacat 1

Més enllà de sortir a córrer

Desconnectar del dia a dia, aprimar-se, pertànyer a un grup social, competir o simplement buscar un estil de vida més saludable... són algunes de les claus d’èxit del running, una de les activitats esportives que més ha crescut a...

El Hiit, el mètode més efectiu per perdre greix corporal

El Hiit és una de les metodologies de treball més efectives, ja que invertint menys temps que en altres, s’aconsegueixen els mateixos resultats o fins i tot millors. Consisteix en combinar períodes curts de temps d’un entrenament molt intens,...

(VÍDEO) L’Hoquei Bigues es deixa remuntar els darrers tres minuts (3-3)

Hoquei Bigues i Manlleu van protagonitzar dissabte un partit elèctric que va acabar amb un empat a 3 a l’electrònic, tot i els tres primers gols de les vallesanes, que no van poder evitar que el conjunt osonenc remuntés...

La botiga Running Les Franqueses tanca les seves portes

La botiga franquesina especialitzada en 'running' i 'trail running' va tancar el passat 5 de juliol preveient amb mesos vista la baixada de vendes  Després de 7 anys de vida, el passat 5 de juliol Running Les Franqueses, botiga esportiva...

Eloy Félez tornarà a jugar a la Lliga Asobal

El jugador que es va incorporar al BM La Roca, al mes de gener, reforçarà el Bada Huesca i tornarà, així, a competir a la màxima divisió de l'handbol estatal Després de 3 temporades, Eloy Félez tornarà a jugar a...

Per què retenim líquids després de fer exercici?

Després d’una sessió d’entrenament intens, és possible sentir-se inflat i, fins i tot, pesar uns grams de més. Quins poden ser els motius? Tant la càrrega de pes com l’exercici de resistència poden causar petits estrips fibril·lars. Quant més intens...

Les fotos de la 3a edició de la Festa del Futbol del Vallès Oriental

Totes les fotos de la 3a edició de la Festa del futbol del Vallès Oriental Fotografies de Marlon Càtedra i Kilian Càtedra  Consulta AQUÍ la crònica de la 3a edició de la Festa del Futbol del Vallès Oriental 11 ideal del Futbol...

Èxit absolut de la 7a jornada de Futbol Femení del Vallès Oriental

130 jugadores van participar a la jornada en la qual les jugadores del FC Barcelona, Gemma Font i Meritxell Font, ambdues del Vallès Oriental, en van ser les ambaixadores  El camp de futbol de la Zona Esportiva de Llerona va...

L’Espai Wellness amplia en 200 m² la sala de Fitness amb un equipament de força d’última generació

La zona ampliada gaudeix de noves màquines de força de tecnologia Pure Strength de Technogym, una de les millors propostes del mercat. Així, el gimnàs de referència de la comarca compta amb una sala de fitness única al Vallès...

35 gols en 16 partits, les dades de la líder del rànquing de golejadores...

Cristina González de la PBB La Roca torna a ser líder en solitari després de marcar 4 gols en la golejada del seu equip davant el Pradenc (0-10). ( Porta 35 gols en 16 partits). Anna Subirana del CF Palautordera,...