Inici Destacat 1

Destacat 1

El mercat de fitxatges del futbol del Vallès Oriental (#3div5, #1cat1, #2cat4, #2cat2)

A La Jornada del Vallès us oferim el mercat de fitxatges del futbol del Vallès Oriental amb les renovacions, les altes i les baixes dels equips de Tercera Divisió a Segona Catalana.  Actualitzat divendres 5 de juny EC Granollers (#3div5) 8è al...

Pedro Jiménez dirigirà el sènior femení del BM La Roca a la Divisió de...

Jiménez, de 43 anys, i amb àmplia experiència en equips de Divisió de Plata on milita el conjunt roquerol, substitueix Ramon Plans que passarà a ser segon Pedro Jiménez, que aquesta temporada ha estat el segon de Ramon Plans al...

(VÍDEO) El CE Llerona publica un vídeo donant força a tota la família del...

El CE LLerona ha publicat un vídeo a les xarxes per donar força a totes les persones que formen part de l'entitat: "Hem et el vídeo perquè volem poder estar a prop dels jugadors i jugadores i de les...

Els golejadors del futbol del Vallès Oriental 2019-2020

Un cop que la FCF hagi donat la temporada com a acabada, us adjuntem la llista de golejadors de la comarca segons categoria, amb el Top 5 de cada una d'elles. Properament publicarem el guanyador del rànquing "El Golejador...

(VÍDEO) “Ens tornarem a trobar”, l’emotiu vídeo de l’Espai Wellness

El gimnàs de referència de la comarca, un dels més bolcats amb oferir contingut d'entrenament perquè els seus socis segueixin entrenant, ha realitzat un emotiu vídeo que podeu veure a continuació: Entre Facebook, Instagram i Youtube, l'Espai Wellness té més...

Siguem coherents amb el futbol femení

La meva reflexió va en vàries direccions, la primera a aquells clubs que encara no han entès que en el món del futbol hi ha lloc per a tothom i que per descomptat, per a les noies també. No...

(VÍDEO) Què hem de menjar per fer front al confinament?

La nutricionista de l'Espai Wellness, la Bibiana Puig, ens explica quins aliments hem de menjar per fer front al confinament que és probable que es vagi allargant. En el primer vídeo ens parla dels aliments i en el segon...

El Hiit, el mètode més efectiu per perdre greix corporal

El Hiit és una de les metodologies de treball més efectives, ja que invertint menys temps que en altres, s’aconsegueixen els mateixos resultats o fins i tot millors. Consisteix en combinar períodes curts de temps d’un entrenament molt intens,...

(VÍDEO) Vols gaudir d’una de les millors curses de trail de la comarca? Apunta’t...

La prova, com en les darreres edicions, tornarà a comptar amb tres recorreguts, un de 12 km (+380m), un de 20 (+830m) i un de 30 km (+1.300m). Com cada any, l’organització donarà tots els beneficis a una causa...

(VÍDEO) El secret més ben guardat de l’Espai Wellness

No us perdeu la original felicitació de Nadal que ha fet aquest any el gimnàs de referència del Vallès Oriental. Val la pena! Un Vídeo realitzat per Marc Buch (www.lafabricavisual.com)